Melegítő őszi-téli ételek a NŐI EGÉSZSÉGÉRT
tempehguru, 2012-10-29, 23:44:56
Makrobiotikus főzőtanfolyam (kb. 3-4 órás) 2012. NOVEMBER 10. szombat 17 órai kezdettel (érkezés 16:30-tól).
Az őszi és téli zordabb, hidegebb időjárás hatásait ellensúlyozó melegítő, erősítő hatású menü elkészítését sajátítják el a tanfolyam résztvevői, miközben a téli menütervezés, összeállítás alapjait is megbeszéljük. Közösen elkészítünk és elfogyasztunk egy kellemesen melengető, erőt adó zöldséglevest, kuktában főtt gabonát, relaxáló, az energiákat befelé irányító zöldségételt, savanyúságot, vagy salátát, sült tempeh-et, amely erősítő, melegítő hatása mellett dinamikát ad ételünknek és életünknek, végül az étkezést töltött almával koronázzuk meg.
A tanfolyamra jelentkezők aktív résztvevői lesznek a főzésnek, gyakorolják a hozzávalók előkészítését, aprítását, a főzési technikákat, így saját kést érdemes hozni, minden más biztosított a helyszínen. Az ételek tejtermék, tojás, hús, cukor és mindenféle mesterséges adalékoktól mentesek, a tempeh sütésénél használt minimális liszt kivételével glutént sem tartalmaznak.
Helyszín: Budapest XIX. kerület (Wekerle-telep) Pannónia út 18. fsz. 2.
Ár: 8.000.- Ft/fő
További információ:www.macrobioticum.hu
A tanfolyamra jelentkezéseket a mixtayzs@gmail.com címen várjuk.
